工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳,
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盟特新产品加盟，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。
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荷美姿
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工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为 ，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。
现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非 常有益的作用。
◆枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。 枸杞茶，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。
但要注意的是,
水宜生厂家，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适 合。
枸杞粥,
水宜生，它可以和各种粥品搭配。 枸杞炖羊肉。 枸杞炒蘑菇，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞玉米羹，色泽美观。 对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市。
原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。
更吸引人的一点是，枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，于是精明的英国商家索性将枸杞称为“水果伟 哥”。
◆不适人群，由于它温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好 别吃。
◆合理用量，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左 右。
水果伟哥”枸杞另类吃法
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