健尔马足疗机价格 办公室抗疲劳小窍门 拍打身体两侧可

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　　拍打心包经　循着双侧上臂内侧中线，由上向下拍打，每日2次，每次10分钟左右。
　　拍打心经　循着双侧上臂内侧靠躯体侧，由上向下拍打，每日2次，每次10分钟左右。