Quick Search


Tibetan singing bowl music,sound healing, remove negative energy.

528hz solfreggio music -  Attract Wealth and Abundance, Manifest Money and Increase Luck



 
Your forum announcement here!

  Free Advertising Forums | Free Advertising Board | Post Free Ads Forum | Free Advertising Forums Directory | Best Free Advertising Methods | Advertising Forums > Other Methods of FREE Advertising > Guest Books Directory

Guest Books Directory Here is a great way to get some inbound links to your site, and message heard by people who also post and read these books. (Tip: Dont use your real email address on them)

 
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Prev Previous Post   Next Post Next
Old 08-18-2011, 03:26 AM   #1
skyccnicke
Brigadier General
 
Join Date: Mar 2011
Posts: 953
skyccnicke is on a distinguished road
Default 分享网友3月减17斤妙招

  分享网友的小妙招,让你拥有曼妙身材!
  个人资料:原始体重78、5kg,身高172cm,骨骼较大,肤色白。
  减肥时间:2005、9、22――2005、12、31
  共计三个月,100零几天,减肥成果:78、5kg――69、64kg,共计8、86kg,即17、7 2斤。
  活动减肥第一个月的体重变更:
  日期体重(kg)日期体重(kg)
  2005、9、2678、28(活动前)77、68(后)2005、10、2175
  2005、9、2876、682005、10、2374、22
  2005、10、176、442005、10、2474、06
  2005、10、576、582005、10、2574、16
  2005、10、675、782005、10、2773、98
  2005、10、875、50(mc。。。。。。)mc。。。。。。(不正常,汗~)
  2005、10、1575、72(反弹3斤,加湿器厂家,又减下往)
  2005、10、1775、24
  2005、10、2075、22
  减肥感受:活动减肥的第一个月,共减往肥肉4、3公斤。
  国庆节期间,我哪都没往,过节的重要内容就是活动减肥。辛辛劳苦勤勤恳恳地练了7天,从开端算起共减了 2、78kg,也是将近6斤肉了,颇有成绩感,8号上班往同事们都说我瘦了,增添了信念,光波炉和微波炉的区别,为日后保持下往开了个好头。之后来了mc,体重反弹,经受住了第一次心理波动,增强信念,持续减。15号 之后,光波炉批发,基础上恢复到mc之前的重量,减肥又步进了正轨。
  活动量方面――天天跑步机1个小时,跑走坡度联合;锤炼腿部的器械若干。
  饮食方面――凌晨吃饱,内容也比拟实惠;中午水果酸奶为主;晚上炒菜(以菜为主,0579-8736-8573,也经常吃鱼和海鲜,少肉)和一点点酸奶。
skyccnicke is offline   Reply With Quote
 


Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

vB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


All times are GMT. The time now is 07:29 AM.

 

Powered by vBulletin Version 3.6.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Free Advertising Forums | Free Advertising Message Boards | Post Free Ads Forum