鲫鱼丰胸减肥汤

[ykjh6789]

　　原料： 鲫鱼1斤，芹菜4两,健尔马足疗机报价，老姜一小块，葱半两，盐适量。制香附5克，香砂仁5克，淮山药3克，枳具子3克（这几样都是 中药）,健尔马足疗机三代。
　　操作：
　　1、将鱼去鳞清除内脏后洗干净，芹菜切段，葱切长段,真味如烟，药材洗净,健尔马足疗机二代，老姜拍破,乐彤足浴盆。
　　2、锅置火上放油烧热，放入鱼煎至微黄，约八分熟，铲到漏勺里沥干油待用。
　　3、将芹菜、老姜、葱、制香、香砂仁、淮山药、枳具子一并用约1.5L水煮20分钟。
　　4、放入鲫鱼,无叶电风扇。
　　5、加盖中火煮沸后改用最小的火煲2小时，起锅时放盐。
　　6、开吃。

热门主题：
一吃就胖的7种食物鸡蛋黄瓜快速减肥食谱5种食物能吸掉体内脂肪一星期减10斤的3种减肥餐一周鸡蛋减肥法 介绍一些不错的减肥食谱 让你轻松减掉5快速减肥食谱 美味7日瘦身汤瘦身晚餐 晚上八点多吃不胖世界上最懒最有效减肥法五款美味减肥食谱吃出苗条最有效的减肥食谱