中国8次最雷人的民间养生运动

“回顾”几次大规模的“全民健康养生运动 ”，也有些当年我经历过，现在看来，当时甚是可笑。转帖出来，希望大家 以后不会因为健康话题而盲目相信了。

回顾建国以来我国老百姓跟风各类保健养生运动的历史，不难发现，其实造成这种局面我个人认为主要有三条原因 ：一,健尔马足疗机三代价格，普通百姓仍然缺乏科学的养生保健常识;二，国人嗜好偏方;三，医疗成本对普通 百姓来说仍然较高。

是不是这样，我们回顾一下历史上的8次最著名的民间保健或食疗运动，你自会认同。以 下著名运动按建国以后时间顺序排列。



1、打鸡血运动

这是建国以后第一次规模较大的全民健身“偏方”运动。据说这个偏方是刚解放时，我军 抓获的某国民党高级将领的随军医生为免于死刑而贡献出来的祖传秘方。该秘方说打鸡血可以强身健体，延年益寿 。具体做法就是定量抽取童子鸡的新鲜血液然后注 射入人体。此偏方流行于1967年整整一年。后来因无明显疗效，成本也较高(当时哪象今天这样大街小巷到处 都是鸡)无疾而终。



2、甩手运动

听过侯宝林大师相声的听众都知道著名的甩手疗法。这项流行于70年代中期的民间健身 方法，是迄今为止我国民间最为经济、简便而科学的养生法。方法是：身体站直，脚趾用力抓住地下，两脚距离等 肩宽，两臂同向前后摇甩。这种简单而无成本的健 身方法之所以能够流行也是由于当时社会经济落后、物质极其匮乏的结果。但是，每天早晨成千上万的北京市民一 起直挺挺甩手的壮观场面还是令美帝国主义胆寒 的。



3、红茶菌运动

红茶菌很有意思，它又名“海宝”(与世博吉祥物同名)、“胃宝”，是用糖、茶、水加 菌种经发酵后生成,光波炉的危害，其本身的酸度能抑制有害细菌的生长，据传对人体健康非常有益，尤其对胃炎、胃溃疡有很好的治疗作用，而且 还有调节血压、改善睡眠、预防 治疗各种疾病的效果,光波炉价格。红茶菌其实在中国历史非常悠久，大约160年前，红茶菌发源于我国而且还传至欧美日本等国。

由于是天然营养物质，成本低廉而功效神奇，也很符合劳苦大众的消费观。红茶菌在国内当时几乎家喻户晓，很多 老百姓就像大炼钢铁时代一样，照着报纸和书本上的介绍自制这种保健饮料。当然很多人由 于领会要领不当，往往会制作出非常可怕的“生物化学武器”，不但气味恶劣难以下咽，而且吃出肠胃疾病的也大 人在。当然，最终红茶菌也是由于民间保健疗效低 于预期而逐步淡出人们视线。



4、气功运动

80年代初，随着17岁的武术冠军李连杰一炮打响的《少林寺》在全国的热映，民间重 新掀起一轮对硬气功的关注。继而，民间气功养生疗法逐步盛行，而且不断派生出多种气功养生流派。给笔者印象 深刻的是老妈当时一个人把自己关在房间里叽里呱 啦、哼哼哈哈发功。年幼的我、哥哥、姐姐以及惴惴不安的老爸一起躲在外间生怕老娘走火入魔。等我长大了以后 ，洗手不练的老妈告诉我那叫鹤翔桩气功。还有就 是曾经看到偌大一个体育馆里上千人对着带功做报告的大师大叫“香!香!香!”，那就是伟大的被我称作心理暗 示气功的-----香功。

记得当时还有《自然杂志》连篇报导测出了“外气”的物质基础是“微粒流”、“红外辐 射”、“电磁波”等等，从而，第一次使“气功”健身有了“科学依据”，具有发“外气”能力的超人在全国范围 内突然涌现：严新被誉为“现代济公”;张香玉在 北京北太平庄授功6天获暴利42万多元导致大批群众盲目参与，一时间各种各样的伪气功花样百出 ，劣迹昭彰,永康盟特。1990年8月中国科协在北京科学会堂举行了 “宏扬科学气功，破除封建迷信”报告会，这一活动使与会的科学界、新闻界人士及有关领导对科学气功和伪气功 产生了新的认识，风靡一时的气功潮暂时逐步降温。

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