调剂体态的最佳瑜珈调息法

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　　在名人带动的效应下，瑜珈活动在这几年蔚为风潮，连美发沙龙里也呈现它的踪影！
　　催生这套瑜伽术矿泉调息手段的，是日前亲身来台示范的黎巴嫩裔丹麦籍、终年致力於身心疗愈艺术的瑜珈大 师EliasAlouf。扼要来说，瑜伽术矿泉灵量活络的原理，就是找出自己的体质属性，搭配适合的精油芳 香疗法,加湿器批发价格，再加上瑜珈调息能量推拿，达到放松、排毒活化、调剂体态的效果。
　　瑜珈调息能量手段是依序从颈、肩、手，进行充氧、排毒、活化的推拿，再加上莱法耶精油进行芳香疗法，让 人体透过呼吸精油的芳香而调剂情感，以及透过皮肤推拿而增进血液、淋巴循环以达到全然放松，效 果良好的话,加湿器批发价格，可以活化、排毒、调剂体态。
　　瑜伽术矿泉灵量活络服务流程
　　１、咨询：５分钟首先配合体质属性谘询表来判定出顾客的体质，确认後决定实用的精油种类。
　　２、预备外穿白袍,光波炉正品，肩膀加垫毛巾，除往发饰，长发者先以鲨鱼夹将发尾夹起，并确认背景音量大小适中。
　　３、上精油将精油先涂在手上，均匀抹在顾客的後颈／耳后／肩膀／手臂内侧等部位。
　　４、矿泉推拿：１５分钟颈部（５步骤）、肩部（６步骤）、手部（３步骤）,加湿器。
　　５、热敷以热毛巾敷在肩颈部位１分钟，轻轻擦拭肩颈及手臂，再喝一杯温开水舒缓身心。