惊！美国最潮健身“非常受虐”

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纽约时下最潮的健身方式是什么?

答案是：当回美国大兵，感受“战争机器制造工厂”残酷的生产过程。

纽约的白领人士正热衷参加“战士健身训练营(WFBC)”，这个训练营价格不菲——每小时要花 25-50美元,光波炉正品。但客户却络绎不绝，电视制片人、餐馆老板、律师、演员是这里的常客。花钱买罪受，很多人排队 等着呢。

退伍美国大兵难寻工作

金点子战士健身训练营解决就业危机

战士健身训练营(WFBC)位于纽约著名的曼哈顿，艾里克斯·费尔和鲁宾·贝尔里拉德是这家特殊健身俱乐部 的开创者兼老板，他们都是前美国海军陆战队的士兵。

成立于1775年的美国海军陆战队是当前美国快速反应部队的主力，根据美国宪法,盟特新奇特产品，它是美军中惟一一支无需国会批准，总统便可动用的部队，可以说是总统的王牌军。而海军陆战队的新兵训练营 ，素有“战争机器制造工厂”之称。

艾里克斯和鲁宾一起度过了长达8年的军队生涯， 2004年相继退役后，他们都回到了纽约，从受人尊敬和喜爱的海军陆战队士兵变成了平民。因为没有一技之长 ，两人都没有找到合适的工作。一合计，两人决定开一家健身房，用海军陆战队新兵训练营的方式来训练普通人， 让他们在最短的时间里，达到最佳的健身效果。

说干就干，两人一边考健身教练资格证书，一边物色场馆。2006年，WFBC开张营业了。

屁股不挨几脚就不舒服

电视制片人、律师、演员都爱“受虐”

翻越障碍、体操、举重、俯卧撑、跳绳、仰卧起坐、跑步、伸展训练、循环练习……战士健身训练营的模式完全照 搬海军陆战队。

参与者只允许带三件“装备”：一瓶矿泉水、一条毛巾和一套运动服。训练效果不好和不卖力的人，还会受到惩罚 ，艾里克斯和鲁宾甚至会用皮靴狠狠地踢向他们的屁股。一天下来，参与者都会浑身尽湿，而第一次 来参训的,光波炉原理，肯定会累趴下，但这却让他们深刻领会到了战士健身训练营的口号——荣誉、勇气、责任，激活体 内能量。

虽然这是一种类似人间地狱的训练，受惩罚的人也没有申辩的机会，但参与过的人却都很喜欢这种训 练方式,盟特新产品。

一家商业地产有限公司的老板说：“从当‘新兵’的第一天起，我就爱上了这里，我的体重明显下降，肚子上的游 泳圈也不见了。以前我也经常健身，试过很多方式，但战士健身训练营的效果最好，这是我平生最满意的一次健身 。”

会计师萨莉也深有同感：“在参加WFBC前，我一年的锻炼只能减11公斤。但到WFBC3个月，我就瘦了8 公斤。”

名厨巴比·福雷则认为，到WFBC会让人上瘾：“四年了，我一直是WFBC的会员，一个星期不来几次，屁股 不挨几脚，我反而觉得不舒服。很贱是吧?但这就是WFBC的魅力，它会让你上瘾。”