吃金针菇提高身体免疫力

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　　我国的类似研究结果也证明，金针菇是一种营养丰富又能祛病强身的优良食物,盟特新奇特批发。金针菇的蛋白质含量很高，其中含有18种氨基酸，有8种是人体必需的,水宜生u308。氨基酸总量占金针菇干重的20％左右，其中的赖氨酸特别有利于骨骼健康，而富含的精氨酸则有利于防治肝脏 疾病和胃溃疡的功效。
　　中医认为：金针菇性寒，味咸,盟特新产品加盟，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕 动，常吃对高脂血的老人有一定的好处。
　　多吃金针菇,盟特新奇特，可以起到增强免疫力的作用，吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。