减肥食谱之便当快速减肥新体验
 

减肥便当：凉拌西匠+姜片糯米饭+凤梨
　　凤梨营养档案：
　　汁多、香甜、含有机酸和维生素B、C,ad收腹运动机二代，营养丰富，味道鲜美；可以清热解暑，生津止渴，开胃消食,健尔马足疗机批发，能利大小便。
　　还有减肥、消除感冒、清理肠胃、促进血液循环、消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力等功效 ,光波炉官网。
　　注意：有过敏体质者应慎重食用,ad收腹运动机批发；过去吃菠萝有过敏史者，则应禁止食用。如果为了保持菠萝的新鲜口味,健尔马足疗机厂家，可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也同样可以达到去过敏的目的 。
　　西芹营养档案：
　　西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、 清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。实验表明，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。 并且还有镇静和抗惊厥的功效。